アレルギー抑制効果も?

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花粉症やアトピーの方にも

春先になると鼻水やくしゃみ、目のかゆみ
といった煩わしい症状を引き起こす花粉症。
ここ30年程度で患者数がぐっと増えてきた現代病のひとつです。

花粉症

以前は花粉症といえば、春先だけの症状だと
思われてきましたが、どの植物の花粉にアレルギーがあるかどうかによって異なるため、場合よっては夏や秋に症状を
起こすこともあると言います。

乳酸菌はこの花粉症の改善にも効果があるのでは?
と言われています。乳酸菌の花粉症改善効果には免疫細胞のはたらきが深くかかわっています。

免疫細胞にはNK細胞やマクロファージと呼ばれるウィルスや
ウィルスに感染した細胞を直接攻撃する細胞の他に、
樹状(じゅじょう)細胞と呼ばれる細胞があります。

乳酸菌がTh1細胞を活性化する?

樹状細胞は体内に侵入してきた病原体やウィルスがどんなものなのかを察知し、
Th1細胞、Th2細胞と呼ばれる別の免疫細胞に情報を伝達します。
この2つの細胞のバランスがアレルギーの発症と大きく関わっていると言われているのです。

Th2細胞がTh1細胞よりも過剰になると花粉症や
アトピー性皮膚炎などのアレルギー症状を引き起こしてしまいます。
よく言われる「免疫機能が過剰に反応してアレルギーを起こす」というのはこのこと。
アレルギー症状を起こさないようにするには常に
Th1細胞が多い状態にしておかなければならないのだそうです。

最近になって、いくつかの乳酸菌には
このTh1細胞を活性化させ、Th2細胞を抑制してくれる効果がある
ということが分かってきました。

乳酸菌のアレルギー抑制効果はまだまだ研究途中といったところですが、
花粉症やアトピー性皮膚炎はこれまで根本的な治療方法がなかったため、
今後の研究によっては画期的な効果が期待できるサプリメントなどが登場するかもしれません。
ヨーグルトを製造している複数の乳製品のメーカーからも
ヨーグルトを摂取することでアレルギー対策になるというデータを発表しているのだそうです。

話題のサプリメント「乳酸菌革命」

いろいろな乳酸菌をまとめて摂れるサプリメント「乳酸菌革命」
アレルギーや花粉症に悩む人からも愛飲されています。
乳酸菌革命はアレルギー対策にいいと言われる、ビフィズス菌が3種類、
ラクトバチルスアチドフィリスをはじめ、今話題の乳酸菌をまとめて摂ることができるのです。

その他にもオリゴ糖や酵母エキス、食物繊維の一種であるデキストリン
も含まれているので、毎朝のすっきり効果も期待できそう。
リピート率が90%近いというのも魅力のひとつですよね。

また乳酸菌はアレルギーの症状が発生してから摂りはじめても、
なかなか効果を感じることができないと言われています。
春先の花粉症対策なら冬のうちから乳酸菌サプリメントを摂ったり、
一定量のヨーグルトを食べ始めるようにしましょう。